第23集剧情:高大威得知父亲是消防英雄
秦正国表示自己一定要让大家知道高进的英雄故事，他回忆起了二十多年前的事。那是在一个火场里，其他队员已经带着被困者出去了，只有秦正国和高进还留在火场里。但是来的路已经被火堵死了，他们只能另寻出路。
秦正国腿受了伤，走没多久就走不动了。他命令高进赶紧离开。高进没有同意，找到出路后又回来接秦正国。那边是一个窗户可以爬出去，但一路上都是障碍。秦正国要高进自己走，高进坚决不同意，还把当作护身符的手电筒给了秦正国。
到了窗户边，高进先把秦正国推了上去，等秦正国要把高进拉上来的时候已经来不急了，坍塌物砸中了高进，高进瞬间葬身火海。
高大威这么些年一直以为父亲是抛弃了他们母子，现在才知道父亲是个大英雄。他向高妈妈跪下，说妈妈这些年把自己拉扯大不容易，自己以后再也不会惹她伤心了，惹得高妈妈抱着他痛哭。
回去的路上，秦正国问秦天对高大威怎么看，秦天表示高大威虽然平时吊儿郎当，爱自吹自擂，但对待工作还是很认真的。秦天又问起快反队解散的事情，秦正国表示公事公办，让秦天要把感情和工作分开。
高大威已经知道真相了，高妈妈把他带到了高进的墓前。高大威留下了爸爸的手电筒，下决心一定会成为一名优秀的消防员。
最后高大威决定打电话给秦好，哪怕被秦好骂是神经病，也要告诉她自己喜欢她。高大威给秦好打电话，秦好挂掉了，高大威又打了一次，秦好干脆直接关机。高大威不由感慨，世界上最遥远的距离，是我打电话给你告白，传来的却是你拨打的电话已关机。
李楠笑着过来说手机关机了没关系，灼热的心要是关机了就开不了机了。刚才高大威说的话都被李楠听到了，高大威让她保密，李楠让他请自己吃顿饭。
崔阳听到秦好要回去，就说自己要去看看自己在山城的4s店，可以顺路送她回去。崔阳提出今天是自己的生日，要请秦好吃饭，秦好只能答应了。
在餐厅里崔阳又跟秦好告白，让她做自己的女朋友。秦好接到秦天的电话，说了几句话后顺势拒绝了崔阳。崔阳看着秦好的背影，气得把玫瑰花扔在了地上。
秦天一个人待在操场上，陈永八过来看他。秦天问陈永八如果他是自己会怎么做，陈永八给秦天讲了个故事。在陈永八从三级士官升为四级士官时，大家都在祝贺他，但他却充满了焦虑和恐慌，因为他知道，在这里一旦升为四级士官，就意味着部队生涯要结束了。
直到陈永八加入快反队，这种情况才结束。因为总队直接同意成立快反队时，第一个就想到了陈永八，这是部队对他莫大的信任和支持。这让陈永八明白了一个道理，退伍是无法改变的，只能在退伍前站好每一班岗。这和队伍解散是一个道理的。
吃饭时秦天主动和高大威搭讪，秦天说起屈尔特他们老说和高大威聊天让人特别开心。高大威表示自己最拿手的不是让人开心，而是让人伤心。秦天就让高大威让自己伤心一下，高大威随口说自己昨天和李楠一起去看大奔了。秦天愣了好一会儿，饭也不吃了，直接走了。
晚上秦天来找李楠，李楠说自己只是去看大奔正巧碰到高大威。秦天拿出两张电影票，让李楠和自己一起去看电影。李楠收了电影票，答应给秦天一次改过自新的机会。
